30. toukokuuta 2018

ALKUKESÄN PARHAITA


Rakastan lukea ja myöskin tehdä erilaisia listoja, joten mieleeni juolahti sanoittaa tämän alkukesän parhaita muistoja. Olkoon tämä hyvän mielen tunteiden kirjo vastapainona eilisen postauksen lopussa olleelle harmitukselle. Postauksen kuvat ovat otettu pari viikkoa sitten kauniista Roihuvuoen Kirsikkapuistosta, jossa moni ihaili tätä hyvin hennonvaaleanpunaista -lähes valkokukkaista- puukaunotarta. 


Ihan oikealta kesältä tuntuva lämpö. Voiko tätä onneksemme osunutta lämpöaaltoa hehkuttaa tarpeeksi? Se on lämmittänyt pois viimeisetkin talven henkäykset, joita ei tähän vuodenaikaan kovin mielellään enää muistele!

Lenkkipolun happpirikas ilma. Aamulenkki raikkaassa metsäilmassa ja iltalenkit leppoisan tuulenvireen käydessä kasvoille on aina yhtä rauhoittavaa ja energisoivaa.

Horroksesta heräävä Helsinki. Iloinen puheensorina kaupungilla, jätskikiskat avoinna nautiskelijoille, kesäinen Espan puisto ja turistien luoma kansainvälinen tunnelma. Kesäkaupungin parhautta!

Ensimmäinen vuosi pitkään aikaan ilman siitepölyoireita. Ja siis ilman lääkkeitä. En vieläkään ymmärrä, miten tämä on ollut mahdollista!


Ystävien kanssa vietetyt hetket. Lämmin päivä Suomenlinnassa, vaaleanpunainen Kirsikkapuisto, kesän eka terde Mattolaiturilla, thai-ruokaa aikusiällä solmittujen ystävyyssuhteiden siivittämänä ja lounastreffit ystäviemme uudessa kodissa Töölössä. Ai että. <3

Vain elämää. Tästä ei varmaan tarvitse sanoa enempää.

Lapin matka veljeni kanssa siskomme perheen luo. Jäiden lähdön näkeminen, kauniit maisemat, villinä käyskentelevät porot ja rauhallisempi elämäntyyli jäivät mieleen. Ja tärkeimpänä tietenkin tädin oma pieni viisivuotias kullannuppu. <3

Rönnin touhuilut. Karvainen kehrääjämme pitää palvelusväkensä kiireisenä pyytäessään milloin mitäkin aina tarpeen mukaan. Noh, hänellä on siihen täydet oikeudet ilman minkäänlaisten velvollisuuksien tuomaa painetta. 

***

Miten teidän alkukesänne on sujunut? Olisi ihana kuulla!


SHARE:

13 kommenttia

  1. Voimaannuttava postaus tähän kesäaamuun! <3 Ja ihana idea toteuttaa! <3

    Kiitos Jenna tästä! <3

    VastaaPoista
  2. Kauniit kuvat! Ja, mukava lista!
    Aurinkoista keskiviikkoa!

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Kiitos Kaisa paljon! Aurinkoista viikonloppua ja kesän parhautta sinullekin! <3

      Poista
  3. Ihania kuvia ja tunnelmia <3 Täälläkin on nautittu kesästä täysin siemauksin, niin mahtavaa, kun aurinkoa ja lämpöä on riittänyt näin pitkään! :)

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Tuntuu, että tänä kesänä ollaan saatu nauttia auringon lämmittävistä sanoista enemmän, kuin viitenä viime kesänä yhteensä! :D Toivotaan, että nämä ilmat jatkuisivat läpi kesän!

      Poista
  4. Moi!

    Niin kauniita ja herkkiä kuvia! Sinun alkukesä kuulostaa oikein onnistuneelta. Ja kun sää Suomessa on ollut mitä parhain, niin onhan tämä ihan parasta!

    Minun alkukesä on hujahtanut vauhdilla. Töiden ja jet lagien merkissä olen vapaat löhönnyt puistoissa tai fillaroinut ympäri kesäistä Helsinkiä. Hellun kanssa olemme veneilleet ystäväpariskunnan veneellä ja raikas tuulenvire merellä on ollut tuntunut hyvältä! Olemme kokkailleet paljon yhdessä raikasta kesäruokaa ja nyt olen ollut reilun kuukauden ilman lihaa ja olo on tuntunut tosi freesiltä ja kevyeltä. En tajua miksi en tätäkään muutosta tehnyt aikaisemmin, koska olen miettinyt asiaa jo vuosia?! No, ainakin asia on pitkään muhinut :D
    Niin, tuossa pari viikkoa sitten menimme kihloihin, hih! :)

    Katselin muuten sinun instasta, että olitte käyneet lapin reissulla minun kotiseuduilla! Tuli hymy huulille, kun näin tuttuja maisemia :)

    Terveiset täältä rapakon takaa! :)

    Anna

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Heippa Anna! Ja aivan ensimmäiseksi paljon onnitteluja kihlauksesta! Ai että, olet varmasti todella täpinöissäsi; puolison löytäminen on onnellisimpia asioita elämässä. Olen todella onnellinen puolestasi! <3

      Teidänkin alkukesä veneillen ja kesästä nauttien kuulostaa todella ihanalta! Hyvä ruoka, aurinko ja ystävät ovat kesässä ihan parasta.

      Olisi muuten mielenkiintoista kuulla miten päädyit lihattomaan ruokavalioon ja millälailla olosi on ollut aiempaa hyvinvoivampi? Jos vain siis haluat kertoa?

      Terveisiä sinullekin missä tahansa lenteletkään tällä hetkellä! :)

      Poista
    2. Moi Jenna!

      Oon pitkään miettiny tosiaan omaa ruokavaliota ja sen vaikutusta esim mielenterveyteen. Moni ystävistäni on kasvissyöjiä tai vegaaneja ja heidän kanssa olen puhunut tästä asiasta paljon. Tämä uusi ruokavalio ei ole vain sitä, että jätin lihan pois vaan olen miettinyt asiaa kokonaisvaltaisesta. Olen jättänyt samalla vaaleat viljat pois sekä hiivan. Maitotuotteet olen karsinut jo aikaisemmin, koska ne eivät sopineet vatsalleni. Tosin juustoja syön edelleen, koska olen ihan juustohullu :D Lihansyönnin poisjättämisen päällimäisenä syynä on se, että en koe, että tehotuotannossa olevat eläimet Suomessa, pääsevät elämään eläimen elämää. Tilat ovat liian pienet ja eläimille syötetään vaan sellaista ruokaa, jotta he kasvaisivat nopeasti tarpeeksi isoksi. Eläinrakkaana ihmisenä koen, että tämä on väärin. Ylellä oli taannoin dokumentti kanojen kohtelusta Suomessa, joka oli todella järkyttävää katsottavaa. Siihen jäi kanansyönti ja sen jälkeen jäi myös muiden lihatuotteiden syöminen. Voisin syödä esim. riistaa silloin tällöin, koska riistaeläimet ovat saaneet elää normaalin eläimen elämän.

      Tällä hetkellä ruokafilosofiani on puhdas ruokavalio, johon kuuluu lähituotettu ruoka (kasvikset, juurekset, marjat, vihannekset). Syön paljon linssejä, papuja, quinoaa jne. Monet ovat olleet huolissaan mistä saan tarpeeksi proteiinia, mikä on minusta huvittavaa, että ihmiset ajattelet edelleen lihan olevan ainoita proteiininlähteitä. Esimerkiksi parsakaali sisältää saman verran proteiinia kuin liha.

      Olen tämän reilun kuukauden aikana ollut paljon pirteämpi. Aamulla en ole läheskään niin väsynyt kuin aikaisemmin, vatsani on toiminut paljon parempi ja olo on ylipäätään kevyempi ja energisempi.

      Ja yksi fakta on myös se, että länsivaltioissa lihaa syödään aivan liikaa ja hiilijalanjälki on sen mukainen.

      Tässä nyt jotain ajatelmia ruokavalion muutoksesta :)Mutta totta kai, se on jokaisen oma valinta mitä syö. Itse haluan kuitenkin voida kokonaisvaltaisesti hyvin ja ruokavaliohan vaikuttaa aika paljonkin meidän hyvinvointiin.

      Anna

      Poista
    3. Moikka Anna! Kiitos kun jaksoit kertoa todella kattavasti päätöksestäsi siirtyä kasvissyöjäksi. Ymmärrän hyvin tuon eettisen ja terveydellisen kannan. Joku muukin on joskus todennut lihattoman ruokavalion kohentavan omaa terveyttä. Olisi ihan mielenkiintoista kokeilla itsekin vaikka muutaman viikon ajan miten keho reagoisi lihattomaan ruokavalioon.

      Ja tuo huoli proteiinien saamisesta on minullekin tuttu aihe, ja samoin olen voinut lisätä tietouttaa kasvisten sisältämästä runsaasta proteiinista. Se on monet yllättänyt.

      Ihminen on mitä syö ja on siksi ihan hyväkin kokeilla mikä ruokavalio sopii itselle parhaiten. :)

      Poista
    4. Moi! Suosittelen ehdottomasti kokeilemaan. Kesällä vielä kaikki vihannekset ja juurekset ovat tuoreita ja tosi maukkaita. Olen on tosi kevyt ja nälän tunnetta ei ole juurikaan ollut kun ruoksrytmi on tasainen.

      Muuten, hiivan ja vaalean viljan poisjäänti edesauttoi huomattavasti vatsaseuden turvotusta. Kehtaa liikkua bikineissä kesällä 😁

      A

      Poista
  5. Tää alkukesä tai loppukevät, miten sen nyt haluu sanoa, on ollut aivan mahtava! Parhaimpia muistoja on ollut kirsikkapuistossa vietetty päivä ja sitten viime viikon lauantai, jolloin heitin talviturkkini pois. Hävettää sanoa, että viime kesänä heitin sen vasta pois heinäkuussa, kun ei edes tehnyt mieli mennä uimaan kylminä päivinä. Sekä eilinen päivä kun oltiin luokan kanssa piknikillä Suomenlinnassa. Oli aivan ihanan lämmin päivä sekä aivan mahtava reissu sinne. Itse olen kanssa päässy helpolla tänä keväänä allergiaoireista, olen kyllä syönyt lääkkeitä joka päivä, mutta silti on ollut helppo kevät siitepölyn kannalta😊

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Vau! Olet ollut tosi ajoissa liikkeellä talviturkin heittämisen kanssa! Ja arvaas, itse en heittänyt viime vuonna turkkia lainkaan, joten voi olla että tänäkin vuonna se pysyy tiukasti päällä. :D
      Ihana kuulla, että olet säästynyt pahoilta siitepölyoireilta. Tämä vuosi on kuulemma ollut pahin moneen vuoteen, joten ollaan oltu molemmat onnekkaita. Kiva myös kuulla, että reissunne Suokkiin oli onnistunut! Kesä on vasta aluillaan, joten sinne ehtii vielä monet monet kerrat seilata. :)

      Poista

Kiitos kommentistasi, palaan siihen mahdollisimman pian!

Blogger Template Created by pipdig